OCEAN THERAPY

Une thérapie idéale pour le corps et l’esprit accée sur la régénération, la reconnexion à la nature et à des sensations exaltantes ! Des effets anti-stress, relaxants, ressourçants et motivants : pour booster la confiance en soi, concentration et dynamisme.

PROGRAMME

JOUR 1 - Arrivée

Bem vindo à l’aéroport Pinto Martins de Fortaleza ( vers 17h30 )

Votre chauffeur vous attend

Installation à la villa Coisa Mais Linda en douceur

Cocktail de bienvenue 

Diner à la maison

Faisons connaissance, avec un air de Bossa nova … et pourquoi pas autour d'une Caïpirinha, le cocktail local !

CE QUI EST INCLUS

Transport : Transfert aéroport (1 heure environ, avec chauffeur)

Repas inclus : Dîner

Hébergement villa coisa mais linda

JOUR 2 - Immersion Aguas Belas

Petit déjeuner brésilien

Première journée au rythme brésilien... tranquille 

Salutation au soleil et découverte de la plage d’Aguas Belas

Balade en bateau sur le Rio Mal Cozinhado et exploration de ses secrets

Déjeuner typique à la baraque de plage Meu Refugio

Après midi libre

Diner brésilien à la maison  

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ, déjeuner et dîner hors boissons

Hébergement villa coisa mais linda

Activité bateau

JOUR 3 - Surf & yoga

Petit déjeuner brésilien

8h30 Marche de 30 mn  et réveil musculaire pour rejoindre la plage de Caponga

Cours de surf (3 heures)

Déjeuner à la maison

Après midi relax

Yoga au coucher de soleil

Diner à la maison

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ, déjeuner et dîner

Hébergement villa coisa mais linda

Activité cours de surf, yoga

JOUR 4 - Surf & yoga

Petit déjeuner brésilien

8h30 Marche de 30 mn pour rejoindre la plage de Caponga

Cours de surf (3 heures)

Déjeuner à la maison

Après midi relax

Yoga suspendu

Diner libre à Caponga

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ, déjeuner

Hébergement villa coisa mais linda

Activité cours de surf, yoga

JOUR 5 - Surf & yoga

Petit déjeuner brésilien

8h30 Marche de 30 mn pour rejoindre la plage de Caponga

Cours de surf (3 heures)

Déjeuner à la maison

Après midi relax

Atelier capoeira

Diner à la maison

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ, déjeuner et dîner

Hébergement villa coisa mais linda

Activité cours de surf, yoga suspendu

JOUR 6 - Buggy Morro Branco

Petit déjeuner brésilien

Départ pour Morro Branco

Visite des labyrinthes de sables multicolores au coeur des falaises et canyons en buggy.

Praia das fontes

Déjeuner libre

Lagoa Urau

Diner à la maison

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ et dîner

Hébergement villa coisa mais linda

Activité sortie en buggy

JOUR 7 - Surf & yoga

Petit déjeuner brésilien

8h30 marche de 30 mn pour rejoindre la plage de Caponga

Cours de surf (3 heures)

Déjeuner à la maison

Après midi relax

Yoga au coucher de soleil

Diner à la maison

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ, déjeuner et dîner

Hébergement villa coisa mais linda

Activité cours de surf, yoga

JOUR 8 - Surf & yoga

Petit déjeuner brésilien

8h30 marche de 30 mn pour rejoindre la plage de Caponga

Cours de surf (3 heures)

Déjeuner à la maison

Après midi relax

Yoga au coucher de soleil

Diner à la maison

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ, déjeuner et dîner

Hébergement villa coisa mais linda

Activité cours de surf, yoga

JOUR 9 - Détente et bien être

Petit déjeuner brésilien

La journée sera orientée sur la détente et le bien être :

- massage et pédicure

Déjeuner brésilien

- atelier capoeira

Diner

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ

Hébergement villa coisa mais linda

Activité massage et pédicure, atelier capoeira

JOUR 10 - Surf

Petit déjeuner brésilien

8h30 marche de 30 mn pour rejoindre la plage de Caponga

Cours de surf (3 heures)

Déjeuner libre dans une baraka de Caponga pour fêter la fin du stage

Après midi plage relax

Diner à la maison

CE QUI EST INCLUS

Repas inclus : PDJ et dîner

Hébergement villa coisa mais linda

Activité cours de surf

JOUR 11 - C’est le jour du départ !

Petit déjeuner brésilien

9h30 Départ pour Fortaleza

Petit tout de la ville, de la cathédrale à Beira Mar

Déjeuner au fameux marché de poissons (poissons, langoustes, huitres, ...)

Après midi libre (shopping, plage, ...) avant de repartir à l’aéroport 

CE QUI EST INCLUS

Transport : Transfert aéroport (1 heure environ, avec chauffeur)

Repas inclus : PDJ et déjeuner hors boissons

Une connexion intense avec l’Océan au travers du Surf

Cours de surf

Votre coach vous accueille sur cette belle plage de Caponga. Bénéficiez de cours rythmés aux couleurs du soleil, tôt le matin, au coucher de soleil, ... pour que chaque moment soit inoubliable.

Surfer, c’est bien plus que prendre une vague et la rider. Surfer, c’est voyager, s’ouvrir, s’étonner, partir à l’autre bout du monde pour explorer mais aussi rencontrer, partager et découvrir d’autres cultures. Surfer c’est aussi entrer en connexion avec l’Océan, se ressourcer et respirer. 

OPTION KITE SURF